Winterzeit – Alchemie Zirkel

Ein Kreis der Wandlung – erkenne deinen Selbstwert!

Lass uns gemeinsam tief eintauchen in die Magie des Winters! Die dunklen Tage verbinden wir oft mit Schmerz, Traurigkeit bis hin zu Depression. Was wäre, wenn du diesen Winter nutzt, um aus der Dunkelheit heraus deinem inneren Licht zu begegnen und deinen Wert neu zu entdecken?

Beobachten wir die Natur, können wir feststellen, dass der Winter seit jeher als eine Phase des Rückzugs dient. Die Arbeit ist getan, die Früchte sind geerntet. Wir können ruhen. In der nährenden Dunkelheit Samen setzen für das, was im Frühling erblühen darf.

Diese Kursreihe ist eine Einladung, die dunklen Tage des Winters nicht länger als etwas Unangenehmes und Unnützes anzusehen, sondern als ein Feld voller Potentiale. Zurückgezogen in den dunklen Schoß der Zeit nehmen wir uns achtsame Momente, um unsere Schatten anzusehen und zu integrieren. Zu schauen, wo das Ego uns in die falsche Richtung lenkt und wo uns der eigene Wert nach wie vor nicht bewusst ist.

Dieser Kurs ist eine Einladung, an deiner tiefsten Wurzel anzusetzen, zu atmen, die Strukturen des Körpers zu erfahren, Vertrauen zu schaffen und von dieser Basis aus den eigenen Wert neu und eigenständig zu definieren – völlig losgelöst von Bewertungen im Außen, sondern ganz klar geschaffen mit dem eigenen Wertebewusstsein.

In dieser schnelllebigen Zeit, die uns gefühlt nicht einmal mehr eine Atempause gewährt, ist ein solides Fundament das, was dich stabil durch den konstanten Wandel trägt. Den eigenen Wert im Herzen zu tragen macht dich frei.

Dieser Kurs ist eine Einladung, in einer kleinen Gruppe von Frauen ein Band zu weben und diesen magischen Kreis zu öffnen, um die Schönheit des Winters wieder zu zelebrieren: gemeinsam, in einer wärmenden und nährenden Umgebung, ruhig und klar, mit einem mutigen Herzen tief verbunden mit dem inneren Leuchten und dem Erkennen des eigenen Selbstwerts.

Was erwartet dich?

Wir nutzen die Zeit der Stille des Winters, um in der Verbindung der Gruppe mit sanften Bewegungen aus dem somatischen Yoga dem Körper Signale zu geben, kraftvoll und gleichzeitig fließend zu sein. Mit Hilfe von Hypnose-Elementen, Breathwork und Coaching-Tools erkennst du hinderliche Egostrukturen, die dich blockieren, und findest Möglichkeiten, diese zu verändern und in deinem Sinn zu nutzen. Auf dich abgestimmte Einzelsitzungen schaffen einen Rahmen, wie du deine Unsicherheiten integrieren und deine Stärken nutzen kannst. Ein klar definiertes Bild deiner Werte und deines Werts gibt dir den Leitfaden für nachhaltiges und intrinsisches Wachstum.

Die Termine:

Freitag, 07.11.2025 – Opening Circle

19.00 - 20.30 Uhr

Den Kreis öffnen, erdende Yoga-Praxis, Ausrichtung

Modul 1

Mittwoch, 19.11.2025 – Dein Selbst – Yoga Einheit

19.00 - 20.30 Uhr

Körperbasierte Praxis, Strukturen spüren, Energiefelder der Wirbelsäule

Sonntag, 30.11.2025 – Dein Selbst – Workshop

10.00 - 12.00 Uhr

Element Wasser – Auflösung und Klärung der Energie: Yin Yoga, Breathwork, Hypnose

Montag, 15.12.2025 – Dein Selbst – Meditation & Klang

19.00 - 20.00 Uhr

Eintauchen, ruhen & Zwischenbilanz

Modul 2

Freitag, 09.01.2026 – Dein Wert – Workshop

18.00 - 20.00 Uhr

Herzöffnende Yin-Praxis, Breathwork, Rückblick auf die Rauhnächte, Hypnose

Sonntag, 18.01.2026 – Dein Wert – Somatisches Yoga

10.00 - 11.30 Uhr

Achtsamkeit, Wertschätzung, Akzeptanz

Sonntag, 01.02.2026 – Closing Circle

10.00 - 12.00 Uhr

Die Rückkehr des Lichts: Yoga, Breathwork, Meditation – Dankbarkeit & Inspiration

Zusätzlich:

• 2x 1:1 Coaching für deine individuellen Themen und Wünsche, je 1,5 Stunden (Termine nach Absprache)

• Work-Sheets zu jedem Modul

• 10 % Rabatt auf den Rauhnächte-Kurs (wunderbare Ergänzung!)

• persönliche Betreuung

Da der Kurs sehr persönlich und intensiv gestaltet ist, ist die Teilnehmerinnenzahl bewusst auf maximal 4 Personen begrenzt. So schaffen wir einen sicheren, vertrauensvollen Raum für deine individuelle Entwicklung.

Dein Invest: 729 €

Oder bequem in 3 Raten zu je 243 €

(für eine Ratenzahlung schreibe mir bitte direkt eine Mail)

Möchtest du diesen Winter deine eigene Wandlung beginnen?

Sichere dir deinen Platz im exklusiven Alchemie Zirkel und erlebe eine transformative Reise zu deinem Selbstwert.

Jetzt anmelden – die Gruppe ist bewusst klein gehalten, um dich individuell zu begleiten.