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Winter Blues Yoga
So., 26. Jan.
|Sarah Lux | Yoga & Coaching
Yin Yoga | Cacao | Yoga Nidra
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Zeit & Ort
26. Jan. 2025, 11:00 – 13:30
Sarah Lux | Yoga & Coaching, Kohlroterweg 28, 66459 Kirkel, Deutschland
Über die Veranstaltung
Body
Yin Yoga Element Wasser- Niere & Blase
Lösen von Verspannungen in Muskeln/Faszien
Aktivierung der Lymphe
Mind
Entspannung + positive Energie mit Yoga Nidra
Kraft schöpfen aus den Qualitäten des Winters
Spirit
Cacao Zeremonie zur Herzöffnung
Achtsamkeit für natürliche Zyklen
Für Anfänger geeignet!
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